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[질문] 아침운동과저녁운동중언제가더살이잘빠지나요??

조회수 127 | 2007.08.02 | 문서번호: 498959
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.02

운동은저녁시간이후에하는것이효과적이라는연구결과가나왔습니다운동에대한반응이두드러지게나타나는시간대는저녁이나밤인것으로밝혀졌다고말했다.저녁에하세요~

[무물보AI]
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