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[질문] 아침운동하구저녁운동중 언제하는게살이더잘빠지나요?

조회수 161 | 2007.11.01 | 문서번호: 1207874
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.01

아침은공복일때가많으므로너무무리간운동은몸에무리가갈수있으며많이먹어도된다는생각으로평소보다지나치게많이먹게됩니다그러므로저녁에하는운동이적합합니다^^

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