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[질문] 잠오는방법좀

조회수 118 | 2007.08.02 | 문서번호: 497407
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.02

잠자는 동안에는 가벼운 옷이 좋다. 면 소재 잠옷을 입는다.내게 맞는 베개를 선택한다.카페인이 많은 음식과 음료를 잠자리에 들기전에 먹지 않는다

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