지식로그

[질문] 불면증인데따뜻한우유먹어도샤워해도잠이안와요ㅜ 해결책좀ㅜㅜ

조회수 49 | 2008.08.25 | 문서번호: 4925869
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.25

금방잠들수없을때자리에누워시계를쳐다보고있는것은불면에대한걱정을초래하여오히려수면을방-해한다.일어나서무언가다른일을하다가졸리면다시들어눕는것도한방법

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠이너무안와요 불면증..따뜻한우유먹는법,수면제빼고 잠오는법좀알려죠요ㅜㅜ
[연관] 불면증 해소법!! 뭘 먹어야 잠이올까요 수면제,술No!
[연관] 불면증없애는방법좀갈켜주세요 따뜻한우유나따뜻한물로샤워하는거 빼놓고!!!
[연관] 불면증 ...따뜻한물로샤워랑수면제이런거말고해결법좀 ㅠㅠ
[연관] 불면증이심하게걸렸는데모좋은방법없을까요?우유데워먹는거말구요!ㅜㅜ
[연관] 불면증걸린사람들잠잘수있는방법이요ㅜㅜㅜ..잠이안와여.....수면제먹는방법빼고다른?
[연관] 불면증인거같아요밤마다잠이안와여ㅠ어케해야잠이빨리올까요?ㅠ따뜻한거먹으란건제외!
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?