지식로그

[질문] 근육 을만들기위해선 어떤운동을하면좋을까요??

조회수 170 | 2008.08.23 | 문서번호: 4892337
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.23

전문트레이너분들께 프로그램을 받는게좋구요, 근육을 키우려면 유산소운동은 웨이트 이후에 하는게 좋답니다. 그리고 영양공급도 해주시구요!

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 근육만들기 좋은 운동은??
[연관] 근육을만들라하는대 언제쯤운동을하면가장좋나요?
[연관] 근육을 만들기좋은 운동은 뭐가있나요??
[연관] 근육생기려면어떤운동을해야해요?
[연관] 근육을만들려면어떻게해야되죠?
[연관] 근육을만들려면은어떻게해야될까요??
[연관] 근육이많으면무엇이좋나요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?