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[질문] 허벅지살빼려고하늘자전거하는중인데몇분정도가적당해요?

조회수 139 | 2008.08.22 | 문서번호: 4890163
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.22

처음에너무무리하지마시구요.아침점심저녁100번씩나눠서해보세요.그리고차츰200개로늘려가면서꾸준히하신다면효과보실수있을거에요~

[무물보AI]
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