지식로그

[질문] 아랫배뺄수있는집에서할수있는운동가르쳐주세요

조회수 77 | 2008.08.22 | 문서번호: 4883844
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.22

네~아랫배는 누워서 다리를 45도 각도에서 들었다가 내렸다가 하시는데요 내리실때 바닥에 발이 닿지않게 해주시면 더 효과적입니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아랫배 단련시키는 집에서 할수있는 운동좀 알려주세요
[연관] 집에서할수잇는운동중에살뺄수잇는운동좀가르쳐주세요~*^^*
[연관] 집에서아랫뱃살만뺄수있는운동좀가르쳐주세요.
[연관] 집에서살뺄수있는운동좀알러주세요
[연관] 집에서할수있는운동좀알려주세요!아랫뱃살과가슴살이요!
[연관] 집에서할수있는운동좀알려주세요
[연관] 집에서할수있는운동좀알려주세요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?