지식로그

[질문] 복식호흡은 배에 힘주고하는게맞나요?(자세하게)

조회수 218 | 2008.08.22 | 문서번호: 4879822
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.22

복식호흡은배와명치에힘을주고코로부드럽게들이마신후,입으로천천히내뱉습니다.(내쉴때어깨,얼굴로힘이들어가면X)내뱉으면서배에부드럽게힘주어집어넣습니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 복식호흡 할때 배에 힘주고 해야하나요?
[연관] 복식호흡 할때 배에 힘주고 해야하나요?
[연관] 복식호흡 할 때 배에 힘을 적당히 주는 건가요? 아니면 꽉 주는 건가요?
[연관] 복식호흡할때 배 어느곳으로힘주며불러야하나요?
[연관] 복식호흡을하면 배가딱딱해지죠?
[연관] 복식호흡하면 목에 힘줄튀어나오나요?
[연관] 복식호흡은 배에힘을주며말하는겁니까?내쉴때 배가 속들어가게 말하라고하는데 이상함
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?