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[질문] 유산소운동하고 무산소운동하고 닭가슴살을 먹었는데 잘한건가요? 근육빨리나오나요?

조회수 429 | 2008.08.21 | 문서번호: 4875232
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.21

근육운동을 할때 단백질 먹어주는거 효과있어여...^^운동열심히하시고 단백질섭취잘하시면 근육빨리나올거예여~~꾸준히하세여..^^

[무물보AI]
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