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[질문] 줄넘기는 몇분부터 지방연소가 시작되나요

조회수 31 | 2008.08.18 | 문서번호: 4818865
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.18

모든운동이 30분은해야 지방연소가된다고합니다^^ 강도가중요한게아니라 강도는그렇게세지는않더라고 30분이상씩해주는게좋아요^^

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