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[질문] 줄넘기를 쉬지않고뛸때 대략 몇분정도부터 지방이 연소되기시작함?

조회수 55 | 2013.03.11 | 문서번호: 19518184
전체 답변:
[지식맨]  2013.03.11

보통 지방은 유산소운동 30분후 부터 연소가 된다고 보편적으로 알려져있습니다.

[무물보AI]
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