지식로그

[질문] 잠이안와요..맨날늦게자고늦게일어나서불면증걸렸나봐요ㅠ잠올수있는방법좀알려주세요

조회수 138 | 2008.08.17 | 문서번호: 4803783
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.17

밤에발을따뜻하게하시구요밤에커피,콜라,드시지마시구요~잠을잘때다리에배게를올리고자세요.편안히누워계세요.좀더일찍잠자리에누우세요.책도읽으시구요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠이안와요 잠잘수있는방법좀알려주세요
[연관] 누워있는데잠이안와요불면증인가봐요..ㅠㅠ잠잘오는방법좀 많이알려주세요
[연관] 밤마다잠이안와서맨날아침이다되서야자요불면증없애고잠잘오는방법좀알려주세요
[연관] 잠이안와여ㅠ오분안에잘수잇는방법줌알려주세요!
[연관] 잠이안와요..잠이잘오는방법가르켜주세요ㅜㅜ
[연관] 잠이안와요불면증없애는방법좀ㅠㅠ
[연관] 잠이안와요 불면증인가.. 잠잘오게하는방법업서요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?