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[질문] 5분걷고5분뛰고이걸반복하는운동이좋나요?

조회수 146 | 2008.08.17 | 문서번호: 4799093
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.17

검색한 바로는 10분걷다가 쉬는건 별로 도움이 안되고 10분정도 뛰고 1분정도 쉬어야 도움이 된다고 하네요 ^^님이 질문하신건 별로 도움이 안된데요 ㅜ

[무물보AI]
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