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[질문] 목살 하구 가슴살 빼는법좀요 제대로된답변만

조회수 167 | 2008.08.17 | 문서번호: 4792465
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.17

가슴:엎드려서턱바닥에붙이고팔뒤로뻗어발목을잡고가슴부위를늘리는기분으로상체를들어올리면서10초후몸을이와이운동을5회씩3번반복/목살:어느한부위만뺀는건

[무물보AI]
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