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[질문] 남자 가슴살 빼는법좀요

조회수 188 | 2008.11.17 | 문서번호: 5960450
전체 답변:
[지식맨]  2008.11.17

의자두개를멀리벌려놓고양쪽어께에서한뼘정도의거리에손바닥을놓고팔굽혀펴기를합니다.30개정도 1세트 합니다.꾸준히하셔야효과있습니다.

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