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[질문] 살빼는방법

조회수 228 | 2008.08.15 | 문서번호: 4763326
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.15

적당한운동,칼로리낮은식단으로영양균형을맞추어주는것.원칙적으로는3끼니를꼭드시면서체중조절을하시는것이요요예방등의장기적인체중관리에도움이됩니다.

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