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[질문] 살빼는방법

조회수 13 | 2009.07.16 | 문서번호: 8918948
전체 답변:
[지식맨]  2009.07.16

뱃살-윗몸일으키기/허벅지와 종아리살-마사지와걷기/팔살-아령을 150~200개/얼굴살-자신의 손으로 운동 / 전체 살 - 유산소 운동 꾸준히 입니다 ^^

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