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[질문] 허리좋아지게하는간펀한운동한가지

조회수 29 | 2008.08.14 | 문서번호: 4743565
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.14

무릎을꿇고먼저머리를가슴쪽으로숙이며등을굽혀7초간유지후반대로머리를뒤로젖히면서허리를내린다.

[무물보AI]
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