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[질문] 허리 좋아지는운동좀

조회수 87 | 2009.03.26 | 문서번호: 7594922
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.26

운동을해보시죠야구나배드민턴배드민턴같은경우에는허리를돌려서팔을이용해서타구하는방법이라배드민턴같은운동도가능하고요훌라우프같은거하면좀될거같습니다^^

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