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[질문] 4일에2키로정도감량하면어떻해야할까요?음식의총칼로리와운동량정도여

조회수 163 | 2008.08.14 | 문서번호: 4733323
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.14

4일에 2키로를 급하게 감량하기는 힘들지만 식단조절을 하시고 식사후 2시간씩 운동하신다면 엇비슷하게 빠질듯합니다. 처음에는 좀 빨리 빠져요.

[무물보AI]
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