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[질문] 훌라후프 유산소운동아닌가요??

조회수 88 | 2008.08.10 | 문서번호: 4667155
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.10

훌라후프는유산소운동아니랍니다.대체적으로유산소운동은하체를이용,근력보단지구력을요하는운동입니다.많은분들이훌라후프로살을뺄수있다고오해를하고계시죠

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