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[질문] 운동ㅎㅏ고6시이후에물 먹어도되요??

조회수 201 | 2008.08.10 | 문서번호: 4659690
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.10

운동후에 물을마셔도 됩니다.운동후 뿐만아니라, 운동전과 운동중에도 계속마셔주어야합니다. 수분섭취를 위해서죠. 적당량을 마셔주면 괜찮습니다.

[무물보AI]
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