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[질문] 어깨넓히려면어떤게효과적인가요?

조회수 174 | 2008.08.09 | 문서번호: 4651736
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.09

일단 가장효과적인것은 말씀드렷다시피 수영이구요! 그다음으로는 푸쉬업하고 철봉하고 윗몸일으키기 팔굽 or 철봉 중 철봉이 더낫다고하네요~

[무물보AI]
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