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[질문] 48키론데 5키로정도뺄려고하는데굶어서두잘안빠지구줄넘기는알생겨서ㅠ좋은운동없나요

조회수 80 | 2008.08.07 | 문서번호: 4616632

전체 답변:
[지식맨]  2008.08.07

운동은 걷기, 자전거, 조깅, 수영, 줄넘기, 에어로빅 같은 유산소 운동으로 하시는 것이 체중조절에 도움이 됩니다.


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