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[질문] 55키로에서45나40키로뺄껀데꾸준히하면몇일걸리나요무슨운동을해야하나요

조회수 215 | 2008.03.27 | 문서번호: 2919594
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.27

기본영양대사만 먹으면서 운동하루종일하면 일주일에 10키로도?수있습니다. 하지만 몸이 상하고 요요현상이 있기때문이죠 요요현상없이하려면 6달은하셔야되요

[무물보AI]
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