6시부터 금식하면 일단 평소보단 덜 먹으니 아~주 조금씩 빠지실꺼에요 또한 30시간은..잘못 보내신거같네요^^! 30분이라고치면 한달에 최대 1~3kg 빼실꺼에요!
당신은 어느 그룹입니까?