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[질문] 불면증일땐어떻게해야잠이드나요?

조회수 206 | 2008.08.06 | 문서번호: 4605549
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.06

불면증치료방법은밖에나가서활동을하시구요.집에가만히있으시면안되요.걷기운동이라도꾸준히해주고자기전에따뜻한물로몸이풀어질만큼샤워하고따뜻한차를마시세요

[무물보AI]
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