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[질문] 윗몸일으키기를하면정말뱃살이다근육이되나요??ㅜㅜ또

조회수 169 | 2007.07.27 | 문서번호: 460146
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.27

제일 근육을 만들기 힘든부분이 있다면 바로 복부랍니다. 그만큼 윗몸일으키기를 한다고 해서 근육이 잡히는게 쉬운일은 아니랍니다. 그러니 걱정안하셔도 될

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