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[질문] 다리찢기무리하지않고쉽게연습하는방법 다리찢을려면얼마나걸리는지도알려주세요

조회수 50 | 2008.08.06 | 문서번호: 4595371
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.06

일단 다리의 근육를 완하기켜주고 늘려주는 작업입니다. 다리?기를 무리하지 않고 하는것은 매일 꾸준히 조금씩 더 ?어주는 방법밖에 없어요.

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