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[질문] 다리찢기연습하는법좀알려주세요

조회수 119 | 2007.05.23 | 문서번호: 99303
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.23

아침에일어나서벽면에다리를최대한벌리실수있을만큼벌려주세요.스트레칭있지마시구요!꾸준히하시다보면언젠가는다리가찢어집니다.힘내시구요좋은하루되세요

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