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[질문] 제가180센치에 79킬로인데 윗몸일키기하니윗근육아픈데줄넘기걷기로살빼고하는게조음?

조회수 61 | 2008.08.05 | 문서번호: 4584642
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.05

네 윗몸일으키기는 뱃살 줄넘기는 열이 나기 시작할 정도까지 하시는게 살빼는데 도움되구요 장시간 걷기여만이 살빼는데 도움이 되요^^ 좋은정보 되시길^^

[무물보AI]
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