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[질문] 살빼고 싶은데 나 몸무게 108kg인데 그냥 안먹고 뛰면 빠질까요

조회수 180 | 2008.08.03 | 문서번호: 4552102
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.03

그럼 큰일나요.아침은꼭드시구요저녁을일찍,저칼로리로만드세요곤약이랑브로콜리,토마토등배부르게드셔도칼로리가낮아서포만감도있고마음껏드실수있어요

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