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[질문] 하루에팔굽혀펴기몇번하면좋을까요??

조회수 87 | 2008.08.03 | 문서번호: 4551074
전체 답변:
[지식맨]  2008.08.03

하루에 팔굽혀 펴기10회 3세트 합니다. 처음에는 10번만하다가 점점 늘여가세요 ~

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