[질문] 허벅지위주로살빠지는운동추천좀여여자구요단기간내에빠지는운동이용

조회수 193 | 2008.08.02 | 문서번호: 4545131

전체 답변:

[지식맨] 2008.08.02

단기간에 허벅지살빼기는 좀 어렵구요, 제일무난하고 쉬운방법 줄넘기/하늘자전거 입니다. 횟수보다 일정시간을 정해서 하시는게 더 효과적이라고하네요^^

[무물보AI]

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