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[질문] 허벅지살빠지는운동추천

조회수 31 | 2009.10.30 | 문서번호: 10240360
전체 답변:
[지식맨]  2009.10.30

유산소운동으로는파워워킹이나걷기,조깅등을하시는것이좋으며.무산소운동으로는런지,스쿼트등의운동이있습니다

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