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[질문] 잠이 안올때 잠오게하는방법은?

조회수 187 | 2008.07.29 | 문서번호: 4486729
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.29

명상을하는방법이있습니다.아니면누워서아무생각하지말고머리속을백지장처럼만드는거에요!!그리고양을세는것도좋은방법입니다^^*샤워하고자는것도좋을듯싶네요.

[무물보AI]
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