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[질문] 살빼기좋은운동중에집에서할수있는간단한것 알려주세요

조회수 280 | 2008.07.28 | 문서번호: 4468543
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.28

집에서 할 수 있는 운동이라면 윗몸일으키기, 팔굽혀펴기, 앞마당 있으시면 줄넘기 정도, 또는 스트레칭. 요가나 스트레칭 정도가 좋습니다

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