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[질문] 한달5kg살빼는데가장효과좋은운동이랑음식 알려주세요

조회수 113 | 2008.07.25 | 문서번호: 4435381
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.25

줄넘기와 걷기를 병행하시면 좋아요^ ^ 그리고 식이요법은 탄수화물의 양을 줄이시고 세끼 모두 드시되 조금씩 드시는 것이 좋습니다.

[무물보AI]
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