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[질문] 줄넘기하면알생기는데빠지나요????줄넘기매일300개씩하면살빠지나요

조회수 165 | 2007.05.12 | 문서번호: 44259
전체 답변:
[지식맨]  2007.05.12

네 줄넘기라는게 생각보다 힘들답니다...마라톤 하고 비교할때 칼로리 소비가 더 되구요 힙업과동시에 전신 운동 종아리도 빠집니다...

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