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[질문] 무산소 운동과 유산소 운동좀 알려주세요

조회수 206 | 2008.07.23 | 문서번호: 4408038
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.23

무산소운동(운동을할때숨이찬다는말은운동에필요한산소가부족하다는뜻을나타낸다)테니스배구등의서브나스파이크,단거리달리기,팔굽혀펴기,던지기경기,도약경기등

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