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[질문] 몸 전체의 살을 골고루 빼려는데 어떤 운동을 하는게 좋을까요???

조회수 25 | 2008.07.19 | 문서번호: 4343918
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.19

간식을 줄이시구요 식사량을 조절하세요~ 집에서 간단히 할 수 있는 운동으로는 자전거타기가 있습니다 자전거 타기가 전신다이어트에 좋아요

[무물보AI]
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