지식로그

[질문] 몸 전체의 살을 골고루 빼려는데 어떤 운동을 하는게 좋을까요???

조회수 25 | 2008.07.19 | 문서번호: 4343918

전체 답변:
[지식맨]  2008.07.19

간식을 줄이시구요 식사량을 조절하세요~ 집에서 간단히 할 수 있는 운동으로는 자전거타기가 있습니다 자전거 타기가 전신다이어트에 좋아요


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?