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[질문] 몸의 살을 골고루 빼주는 운동좀 알려주세요

조회수 41 | 2009.11.05 | 문서번호: 10314152
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.05

유산소운동 열심히 하시고 전신운동은 무리하지 않는 조깅이 좋을 듯 합니다 조깅은 전신의 지방을 태우기 때문에 전신운동엔 최고 입니다!

[무물보AI]
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