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온몸을 전체적으로 살을뺄려면 어떤운동을해야되나요?(효과도좋은걸로요)
조회수 49 | 2010.08.10 | 문서번호: 13658000
전체 답변:
[지식맨]
2010.08.10
전신을 살빼시고 싶다면 줄넘기하시는게 좋아요 .물론 처음부터 무리하시지 마시고 자신의 한계에 맞게 조정하신후 숫자를 늘리시는게 중요 !!
[무물보AI]
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