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[질문] 줄넘기하면서 식이요법 하는방법좀 알려주세요

조회수 103 | 2008.07.14 | 문서번호: 4269338
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.14

줄넘기는 5분하고 30초쉬고 이렇게해서 3세트씩 하시는게 좋구요^^ 아침꼭드시고 점심드시고 저녁엔 반식이나 야채만 드시는게 좋아요^^

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