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[질문] 줄넘기하면서 식단조절하는방법은무엇인가요

조회수 23 | 2015.01.04 | 문서번호: 21607877
전체 답변:
[지식맨]  2015.01.04

안녕하세요.탄수화물은반공기만드시고,단백질은충분히섭취하시고,지방은가급적조금만드시는것이좋습니다.아몬드같은거따로하루에7알정도챙겨드시면더욱더좋구요

[무물보AI]
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