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[질문] 줄넘기하면서살빼는방법좀가르켜주세요

조회수 27 | 2009.11.02 | 문서번호: 10271065
전체 답변:
[지식맨]  2009.11.02

특별히줄넘기의방법은 없구요. 줄넘기를 100번하고 1번쉬고, 100번하고 1번쉬고 이런식의 훈련이 아주 효과적이라고합니다. 다이어트에 줄넘기가 최고라고해요^^

[무물보AI]
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