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[질문] 단기간에집에서갑빠만드는방법좀가르켜주세요~

조회수 53 | 2008.07.12 | 문서번호: 4243897
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.12

단기간에갑바를만드는건쉽지않습니다..집에서만하는건푸쉬업이제일좋은방법이구요.제경험상으론약2달정도헬스클럽트레이너에게지도를받는게제일좋은거같습니다

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