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[질문] 단기간에갑빠만드는법

조회수 396 | 2009.06.03 | 문서번호: 8428184
전체 답변:
[지식맨]  2009.06.03

딥스를통해서쉽게발달딥스를통해삼두박근도같이발달하는데이는팔뒤쪽근육딥스를집에서하시려면의자두개를양쪽에놓으시고평행봉하듯이굽혔다올랐다하시면됩니다.

[무물보AI]
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