[질문] 팔힘기르고싶어요

조회수 94 | 2008.07.11 | 문서번호: 4225405

전체 답변:

[지식맨] 2008.07.11

팔굽혀 펴기 하시면 될것같네요^^팔굽혀 펴기를 하루에 20번정도는 해주시구요,꾸준히 매일 하시는게 중요해요 살빼는법으로는 줄넘기다이어트를 추천합니다

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