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[질문] 팔뚝흔들고나서스트레칭은 어떤스트레칭을해야하나요ㅠ

조회수 181 | 2008.07.10 | 문서번호: 4210458
전체 답변:
[지식맨]  2008.07.10

저도줄넘기를하는데요팔을흔들고나서알이생기지않으려면한쪽다리를계단에올리고뒤쪽다리를쭉펴서스트레칭을해주는거에요국민체조처럼요^^

[무물보AI]
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